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过度玩手机,对眼睛伤害大

2014-8-21 9:47:28??????点击:

?来源:2014年3月5日?平顶山晚报?

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2月28日,记者来到市妇幼保健院眼科,看到一位40多岁的男士轻松地叹了口气,对该科主任魏义岗说:“我跑了好几家医院,检查做了不少,就是找不到病因,没想到经您一检查,病因就一目了然了。”

据了解,该患者姓刘,家住市区,喜欢晚上躺在被窝里用手机上网,看小说,玩游戏,一玩就是大半夜。久而久之,他出现了眼痛、头痛困倦,有时还会恶心呕吐等症状。辗转多家医院,经神经科内科耳鼻喉科等检查,没发现任何疾病。来到该院经眼科检查后,发现睫状肌痉挛,原来是疲劳造成的。

魏义岗说:“像刘先生这样因过度玩手机造成视疲劳的人很多。现在是数字时代,智能手机功能强大看小说、玩游戏、人人都玩得不亦乐乎智能手机一般屏幕大、亮度高,上面集中了太多的资讯,眼睛盯着屏幕时,不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激,可能导致泪膜层损害,甚至出现刺痛、流泪、畏光等症状。人们通过手机阅读文本信息或上网时,眼睛会比手里拿着一本书或一张报纸离得更近,这意味着,眼睛聚焦手机图文更费劲,会导致眼睛干涩和视力模糊、引起头痛和双眼疲劳等问题。

过度玩手机,会让您的眼睛离健康越来越远。不仅大人是这样,孩子也是这样。

今年2月,家住市区,5岁的涛涛,喜欢拿手机看动画片,玩小游戏,而且很上瘾,不让看动画片就闹着不吃饭,不让玩小游戏就闹着不睡觉。半年后,家人发现他看图画书时总趴在上面看,离书很近,远一点,他就吵着看不清楚。家人怀疑孩子是不是近视了,带他来到该院眼科,经检查,印证了家人的怀疑是正确的,孩子一只眼睛4.8,一只眼睛4.5

魏义岗说:“7岁以前的孩子眼睛处于远视状态,看3米以外的东西较清楚,对眼睛也好。但像涛涛这种近距离拿手机看动画片、玩游戏,无疑影响眼睛健康。另外游戏中快速移动的有趣物体,会吸引孩子眼球长时间不停地追随注视,时间一长,就会造成肌性视疲劳”再加上游戏中物体色彩、大小不同,孩子眼球要快速不断地调整,时间长了,会引起“调节性视疲劳游戏中刺激的画面、精彩惊险的内容,会使孩子注意力高度集中、精神高度紧张,从而造成“精神性视疲劳。?视疲劳产生后,如果没有得到及时缓解,就会造成假性近视,长此以往,就会变成真性近视现在戴眼镜的孩子越来越多,与这些因素都是密不可分的。”

因此魏义岗提醒大家,手机很方便,但不要过度玩,玩一会儿要起来望望远方,让眼睛放松一下,或做做眼保健操等,如果长时间盯着手机看,不管是大人还是孩子,久而久之,会伤害到您的眼睛。(牛瑛瑛?王春英?苗四海)